Sujala Yoga 200 Saat Temel Uzmanlık Programı
29 May Cmt
|Zoom üzerinden canlı program
Çevrimiçi yapılacak ve Yoga Alliance onaylı olan bu program, Gülnihal Özdener ve Zehra Elçin Özdener'in eğitmenliğinde gerçekleşecektir.
Saat ve Yer
29 May 2021 09:00 – 04 Tem 2021 21:00
Zoom üzerinden canlı program
Etkinlik hakkında
Dharma Yoga İstanbul'un da çatısı altında bulunduğu Sujala Yoga’nın ve Sujala Yayıncılık’ın kurucu ortakları olarak, modern yoganın geleneksel köklerine, ezoterik ve fiziksel altyapısına, öğrenme ve öğretme yöntemlerine dair temel oluşturacak bir program sunuyoruz.
Yoganın temel değerlerini ve yoga uygulamalarının bireyde yarattığı değişimi deneyimlemek, yoga bilgilerini başkalarıyla paylaşmanın getirdiği sorumlulukları öğrenmek istiyorsanız, bu program sizin için verimli bir başlangıç noktası olacak.
Programın sonunda, kişisel uygulamanızı derinleştirmiş olacaksınız; fiziksel uygulamaların (duruş, nefes, gevşeme) çeşitleri, anatomik özellikleri, faydaları ve sınırlarını öğrenecek, kendi kişisel uygulamanızı oluşturabilmeniz için donanım kazanacaksınız. Günlük meditasyon uygulamanızı yerleştirebilmek için kendinize uygun pratiği bulma yöntemlerini öğrenecek, kadim meditasyon uygulamasını hayatınıza entegre edebileceksiniz.
Pandemi sebebiyle program çevrimiçi gerçekleşecek; ancak katılımcı sayımızı sınırlı tutarak 200 saatlik bu programdan azamî verim almanıza yardımcı olacağız.
Programa katılmak için...
En az 50 saatlik yoga deneyimi gereklidir. Program boyunca yoğun fiziksel uygulamalar yapılacaktır ve detaylı bir şekilde bu uygulamaların derinlikleri çalışılacaktır. Belirli bir uygulama altyapısına sahip…