top of page
Ara


Yiannis Mukta Om ile kısa bir sohbet
(The Mindful Company) Yiannis'in çocukluk hayali profesyonel bir futbolcu olmaktı. Ancak New York'ta okurken, şans eseri, Sri Dharma...
Gülnihal Özdener
20 Kas 20194 dakikada okunur


Yoganın faydaları
⚡️Atletik performansınızı artırır. ⚡️Genel yaşam kalitenizi artırır. ⚡️Kısa süreli belleğinizi güçlendirir. ⚡️Kas gücü ve sıkılığını...
Gülnihal Özdener
20 Kas 20191 dakikada okunur


Yoga ile yeni tanışıyorsan...
1. Muhtemelen tahmin ettiğinden daha zor. "Yeni öğrencilerin en sık yaptığı yorumlardan biri; "tahmin ettiğimden daha zormuş." Yoga...
Gülnihal Özdener
20 Kas 20192 dakikada okunur


Modern yoga üstadlarından ilham verici sözler
Dharma Mittra "Çakralar çok akıllıdır; bilgisayar yazılımına benzerler." B.K.S. Iyengar "Nefes aldığınızda, Yüce Olan'dan güç alırsınız....
Gülnihal Özdener
20 Kas 20192 dakikada okunur
bottom of page